Zjemni, zastav se, vnímej krásu
Připoj se ke mně na Facebooku,
Instagramu nebo YouTube. ♥
Všechno je jen „v hlavě“
Můj příběh
Už jako dítě jsem měla velmi blízko k přírodě, Bohu a skrytým, jemným, krásným a tajemným věcem.
Ale jak jsem dospívala, měla jsem stále více otázek týkajících se mého života a vesmíru, na které jsem nemohla najít uspokojivé odpovědi. V šestnácti letech jsem prošla depresemi, začala jsem se zajímat z knih o meditaci, jógu a zklidnění mysli a začala jsem číst knihy o seberozvoji.
Ráda jsem také malovala a tvořila, ale v té době jsem ještě těžko rozlišovala mezi tím, co chci já, a tím, co chce mé bezprostřední okolí. V důsledku toho jsem mnoho svých snů a talentů téměř nerozvíjela nebo jen velmi málo. Byla jsem velmi citlivá, odmítala jsem své tělo a věřila jsem, že ostatní lidé vědí lépe než já, co je pro mě správné. Proto jsem asi i byla velmi často nemocná. Moje tělo mi už tehdy říkalo, kudy ne, ale já ho neposlouchala.
V tantře a józe jsem se začala vzdělávat od roku 2012. Mé první lekce byly jedním z prvních momentů, kdy jsem začala více vnímat samu sebe. Také se mi postupně začaly rozpouštět bloky ohledně odmítání svého těla. A já se poprvé začala cítit ve svém těle krásně a svobodně.
Kurzy tantrajógy navštěvuji dodnes. V roce 2019 jsem začala studovat i Tantra Teacher Training Course v Dánsku, později se přidaly masáže (shiatsu i klasické masáže ve firmách a tejpování na sportovních turnajích, ale také tantrické masáže), tvorba osobních obrazů a nakonec PSYCH-K® terapie.
V současnosti provádím klienty tantrickou cestou a poskytuji terapie pomocí metody PSYCH-K®. Cítím, že je to cesta mé duše a naplňuje mě s klienty objevovat tu jejich vlastní cestu. ♥
Kurzy a certifikáty
Některé mé základní kurzy a vzdělání, které jsem absolvovala:
rekvalifikační masérský kurz - 2016
instruktorský kurz jógy s certifikací yoga alliance - 2017
PSYCH-K® Basic a PSYCH-K® Advanced kurz
Kurz terapie metody RUŠ - R1 - 2022, R2 - 2023, R3 - 2023
Sleduj mou tvorbu na instagramu
videa
se mnou
Jak se rozhodnout pro optimismus a vnést ho tak záměrně do svého života? Co mi do života přinesla TANTRA? Mé oblíbené očistné jógové techniky, jógové lekce, hlubokou jógovou relaxaci nebo další inspirace do Tvého každodenního života najdeš zdarma na mém YouTube kanálu. ♥
Blog
Rozhovor o tantře a metodě RUŠ – RUŠnoviny
V březnu 2024 mi vyšel rozhovor v RUŠnovinách o vědomém prožívání, tantře a mých zkušenostech s metodou RUŠ. Metoda RUŠ je metoda vědomé a logické práce s myšlenkami a emocemi. V následujícím rozhovoru si tak můžete přečíst o mé cestě k tantře i "RUŠce", jak je vnímám...
PSYCH-K® jako nástroj rozšiřování vědomí
To, že je skrze PSYCH-K® možné přepisovat svá podvědomá přesvědčení z limitujících na podporující, už možná víte. V dnešním článku chci ale psát o jiné PSYCH-K® kvalitě, kterou jsem si nedávno uvědomila a prožila sama na sobě. A tou kvalitou je použití PSYCH-K® metody...
Jak přijmout sám sebe a probudit v sobě lásku
Poslední dobou se čím dál častěji setkávám s tématem sebepřijetí, sebelásky. Možná je to i tím, že jsem toto téma dlouhou dobu také řešila i u sebe a čím dál častěji si teď všímám a uvědomuji, kolik problémů nám i jiným odmítání sama sebe může způsobit. Proto jsem se...